Was ist Hypnobirthing?

Hypnobirthing ist eine mentale Geburtsvorbereitung und kann dir helfen: Die Geburt entspannt und bewusst zu erleben Geburtsschmerzen ganz oder teilweise mindern zu können das Angst-Spannung-Schmerz-Syndrom abzulegen weniger oder keine Schmerzmittel einnehmen zu müssen...

Braucht es wirklich eine Geburtsvorbereitung?

„Wieso soll ich mich auf die Geburt vorbereiten? Ich kann es sowieso nicht beeinflussen, werde dann einfach Schmerzmittel nehmen und hoffen, dass alles schnell und gut geht. Die im Spital wissen schon was zu tun ist.“ „Vielleicht mache ich einen Kaiserschnitt,...
Diagnose: Zu enges Becken

Diagnose: Zu enges Becken

Meine erste Schwangerschaft vor 11 Jahren lief ohne Komplikationen und ich erwartete eine ebenso einfach Geburt. Ohne gross nachzudenken unter dem Motto irgendwie wird das Kind schon rauskommen ging es langsam Richtung 40ssw. Ich war jung, machte mir keine Gedanken...

Das Thema Geburt geht uns alle etwas an!

In meiner Praxis begleite ich Frauen auf dem Weg in eine schöne Geburt. Ich möchte ihnen den Weg zeigen, wie sie selbstbestimmt an ihre Geburt können, damit das Erlebnis Geburt eine schöne Erfahrung für sie wird. Denn ich weiss aus der Therapieerfahrung, dass es nicht...
Du bist schwanger?! Herzlichen Glückwunsch

Du bist schwanger?! Herzlichen Glückwunsch

Zuerst einmal: Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft. Wie schön! Ein Wunder der Natur…. kaum in Worte zu fassen, was der Körper alles geleistet hat, damit die Samenzelle in dein Ei gefunden und sich in der Gebärmutter eingenistet hat. Und jetzt beginnt,...